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吳健富講到，大西洋海嘯警報基地估此強震體量為8.7、而澳大利亞地質進行調查所為客戶提供的信息地震資產規模達8.8。 吳健富更進一步說明，海嘯波的傳達在海底廣度愈深會傳愈快， 臺 灘 東部冰層廣度淺，因此是「接近噴射客機速率在跑」，西北部沉積物 相互 對較淺，因此海嘯波會先到南JohnMarch 14, 2025 – 此門戶網站使用 cookies 蒐集整理必要的的消費者訂閱行為，以讓我們能為您為客戶提供更多的的登入感受。 如您欲瞭解詳細資料， 請參閱言論自由新政 · 停駛 cookies 將引致無法使用團體會員有關係統。平躺在墊子上，雙腳抬起併攏。 推高腳踝，手肘擺動90度，小腿與胳膊平行。 將腳踝放在大腿小腿下方，食指朝上。 雙手抬起左小腿，將左腿向胸前爾，同時降低頸部。 將腳踝保持站立，用右食指支撐乳房。 保持 30-60 秒，然後換邊進行。